درد و اختلال عملکرد عضلانی می‌تواند از عوامل بسیاری ناشی شود، از جمله ضربه به بافت، طرز نشستن و ایستادن نامناسب، آسیب‌‌های ورزشی و بیماری‌‌های سیستمیک. درد عضلانی بخشی مهم از مکانیسم محافظتی و دفاعی بدن ما است. درد زنگ هشدار ارزشمندی است تا به ما بگویید مشکلی وجود دارد. علاوه بر این، نقاط ماشه‌ای در طیف وسیعی از درد نقش دارند و آن‌‌ها اغلب می‌توانند درد‌های را دیگر تقلید کنند. درد‌های مختلف مانند سردرد، گوش درد و دندان درد، کمر درد، آرنج تنیس‌بازان و حتی سرگیجه که اغلب در هسته مرکزی علل خود، یک نقطه ماشه‌ای دارند. در این کتاب شما یاد می‌گیرید که چگونه منبع درد خود را بشناسید و درمان خانگی مؤثر و ساده‌ای انجام دهید. برای آن دسته از درمانگرانی که از قبل در رابطه با نقاط ماشه‌ای تجربه دارند، امیدوارم که این راهنما را مختصر، عملی، مرتبط با درمان و مفید بدانند. این کتاب به صورت مرجع، اطلاعات مفیدی در رابطه با نقاط ماشه‌ای (تریگر پوینت) عضلات اسکلتی مهم در اختیار شما قرار می‌دهد، که مورد استفاده در ماساژ، ورزش و فیزیوتراپی است. اطلاعات مربوط به هر عضله در یک قالب ارائه می‌شود.