کتاب مخلوط های سبز، این مخلوط ها یا به عبارتی دیگر این اسموتی ها ترکیبات بسیار مغذی و مناسبی می باشد. -یک برنامه دتاکس یا سم زدا برای یک هفته الی دو هفته.- ترکیباتی با میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین ها و املاح معدنی.- تمامی دستورالعمل ها ساده و متناسب با سبزی و میوه هایی که در طول روز مصرف می شوند و همگی ویژگی سم زدایی دارند.- تمامی این اسموتی ها دارای کالری پایین بوده و شما می توانید بر اساس نوع مزاج خود آنها را انتخاب کنید.
0 نظر