کتاب راهنمای ایجاد تغییر با استفاده از خلسه/ خلسه حالت خاصی از آگاهی که بدن در این حالت در خواب عمیق بوده ولی ذهن کاملاً آگاه و بیدار باشد. این حالت توام با آرامش خاصی است با فعال شدن اعصاب پاراسمپاتیک با نرمال کردن کنشهای بیولوژیکی که دارای یک آستانه است و با تمرکز و تلقین ناخودآگاه هم می تواند همراه باشد. خلسه در حالتهای هیپنوتیزمی و مدیتیشن و ورزشهایی با تمرکز ذهن و تجارب روحی متعالی عرفانی همراه هست.
0 نظر