موضوعات
- داستان و رمان
- آشپزي
- آموزش و پژوهش
- بازی
- بازي فکري
- پازل
- پرفروش ترين کتاب ها
- تاريخ علم
- تاريخ و جغرافيا
- تازه هاي کتاب
- تجديد چاپ
- تقویم و سر رسید
- حسابداري
- دين و مذهب
- رسانه ها و شبکه ها
- روانشناسي
- زبان
- زندگي نامه و خاطرات
- سفرنامه
- سلامتي و بهداشت
- طالع بيني و تعبير خواب
- طنز
- عرفان
- علمي
- علوم انساني
- علوم پايه
- فرهنگ و دايرة المعارف
- فصلنامه و مجله
- کار و بازاريابي
- کتاب هاي نفيس
- کتب ادبي
- کشاورزي و گل و گياه
- کمک درسی
- کودک و نوجوان
- گالری
- نقد و بررسي - تحليل و تفسير
- ورزش
- هنر
-
نام کتاب :آرامش مطلق
-
ناشر :
-
شابک :9789646404199
-
کد کتاب :206975
-
مولف :
-
مترجم :
-
نوبت چاپ :2
-
سال چاپ :1383
-
قطع :رقعی
-
نوع جلد :شومیز
-
تعداد کل صفحات :188
-
وزن :
-
قيمت :50,000 ریال 35,000 ریال
-
کتاب آرامش مطلق/ این کتاب مهم ترین روش های رسیدن آرامش و تمدد اعصاب در شرق دور و غرب می پردازد. مدیتیشن، تمرین های اتوژنی، تکنیک های تنفس و یوگا، تای چی، دواین تمرین های تمدد اعصاب برای ماهیچه ها، اوی تونی، تناست اندام تدریجی برنامه غذایی مناسب، استفاده از عطرهای خوش برای تمدد اعصاب.
0 نظر